Salud Per Aqua en el mar. El mejor spa del mundo

El Spa en el mar. Beach Yoga. Imágenes de Archivo Alif Flower©

Comienza la Primavera repleta de días luminosos, a veces nos quejamos de muchas cosas y entre ellas, la más recurente y en multiples ocasiones la más real: no disponer de economía suficiente para ir una tarde a un spa.

Pues bien, todos aquellos que vivan en la costa, que sean capaces de olvidar el frío del agua, la pereza de quitarse la chaqueta o el no puedo que me mancho los pies y me los lleno de arena, todavía no estoy preparada porque no es verano!..., pueden ir pensando que probablemente estén delante del mejor consejo de salud per aqua (spa).


Del mar venimos, allí se formo nuestro cerebro reptiliano, el motor de nuestra permanencia vital y cuando nos permitimos este recuerdo, cuando sentimos la experiencia del agua marina de nuevo en nuestra piel, recuperamos una memoria celular innata que restituye de manera casi mágica nuestro animo y nuestra recuperación en el bienestar íntimo y por tanto nuestra salud.

Pero llegaré aun más lejos para los que no vivan al lado mar, invitarles a que usen ese "cash" de bolsillo para tomar un autobus o el coche hacia la aventura spa marina y se acerquen a la playa más cercana, su salud se lo agradecerá durante toda la estación.

Comenzar la primavera con baños de sol y atrevidos baños de agua es el mejor de los depurativos para un tiempo donde el organismo recupera valentía y capacidad para desintoxicarse. Podemos atrevernos con un poco de ejercicio previo, estiramientos, algo de cardio con un paseo amplio por la orilla o incluso yoga si alguna vez lo hemos practicados.  Les aseguro que la experiencia merece la pena. Cuando ya hayan entrado en calor visiten las aguas neptunianas y le darán así la oportunidad al dios de ese elemento, que soltará su tridente para acogerlos con sus brazos de amada madre acuática.

Qué les parece la idea?, ¿nos atrevemos aunque no sean vacaciones?, ¿aunque nos cueste encontrar el tiempo?, ¿a pesar de nuestra pereza?.

La guinda a ese pastel de salud se lo pueden poner alguno sorbos de agua marina, repleta de yodo, como homeopatía contundente que despertará a nuestro ser y pondrá en marcha nuestro sistema linfático, la circulación más amplia encargada de depurar nuestro organismo, el yodo es su motor y el mar lo contiene.
Salud per aqua al alacance de todos!!! Espero que se permitan esta propuesta y
nos veamos en el mar antes del verano, navegantes!!!


Alicia Nevado
Dirección y Creación
Proyecto ALIF FLOWER
www.alifflower.com